О курсе
Вокальная практика для здоровья и долголетия 50+
Курс предлагает вокальные практики, которые помогают вернуть лёгкость дыхания, ясность ума и внутреннюю гармонию. Участники освоят безопасные упражнения для дыхания и голоса, а музыка станет инструментом для освобождения от напряжения.
Для кого
- Тем, кто чувствует одышку и поверхностное дыхание.
- Кому нужно восстановить силу и громкость голоса, снизить утомляемость при разговоре.
- Кто хочет поддерживать ясность ума и хорошую память.
- Ищущим мягкие и приятные способы снижения стресса.
- Любившим петь всегда — или мечтавшим начать без страха.
- Тем, кто хочет найти увлекательное хобби и единомышленников.
Чему научитесь
- Профилактика возрастных изменений голоса: борьба с осиплостью, дрожанием и снижением громкости.
- Артикуляционная гимнастика для улучшения дикции и ясности речи.
- Упражнения для языка и губ, дыхательные техники, безопасные для связок и горла.
- Музыка как эмоциональный катализатор: как через песни выражать и отпускать накопленные эмоции.
Как учимся
- Онлайн-занятия 1 раз в неделю с обратной связью от преподавателя.
- Живые дыхательные и вокальные практики.
- Подборка терапевтических репертуаров: от народных песен до простых классических произведений и медитативных звуковых практик.
- Закрытое сообщество единомышленников для поддержки и общения.
Вопросы о курсе
Когда ближайшее занятие курса «Вокалотерапия: звук, который лечит »?
26 октября, понедельник в 10:00 по московскому времени. Все ближайшие занятия — в блоке «Ближайшие занятия» на этой странице.
Как проходят занятия курса «Вокалотерапия: звук, который лечит »?
Если на этой странице есть расписание — в прямом эфире, в Zoom: вы видите преподавателя и группу, задаёте вопросы голосом или в чате. Если расписания нет — курс идёт в записи: уроки открыты в личном кабинете в любое удобное время. Ведёт курс Нина Акаёмова.
Нужно ли что-то устанавливать?
Для занятий в прямом эфире — приложение Zoom на телефон, планшет или компьютер. Установить его нужно один раз, дальше в эфир вы заходите по кнопке «Войти» с сайта; пошаговая инструкция — на странице Помощь. Для курсов в записи ничего устанавливать не нужно: уроки открываются в браузере.
Что дают напоминания о занятиях?
Кнопка «Напоминать о занятиях» на странице курса включает напоминания о занятиях этого курса на почту или в мессенджер, а курс появляется в разделе «Мои курсы» личного кабинета. Сами занятия, уроки и записи открывает тариф — смотрите на странице Тарифы. Открытые уроки и пробные занятия доступны и без него.
Можно ли смотреть занятия в записи?
Да. Записи занятий появляются в личном кабинете после эфира, если у курса включены записи, а тариф их предусматривает. Курсы в записи целиком состоят из готовых уроков — смотрите в любое время, с телефона или компьютера.
Что делать, если не получается подключиться?
Напишите нам в Telegram или WhatsApp либо позвоните: +7 926 294-28-75 — поможем зайти в эфир. Все способы связи — на странице Контакты.
Больше ответов — в «Помощи»: как войти в занятие, где записи, как оплатить.
Ближайшие занятия
-
пн 26 окт10:00 · 1 ч
-
пн 02 ноя10:00 · 1 ч
-
пн 09 ноя10:00 · 1 ч
-
пн 16 ноя10:00 · 1 ч
-
пн 23 ноя10:00 · 1 ч
-
пн 30 ноя10:00 · 1 ч
-
пн 07 дек10:00 · 1 ч
-
пн 14 дек10:00 · 1 ч
Отзывы
Занятия не было
Нина Акаёмова
Все курсы преподавателяВокалистка народного ансамбля «Заряночка», педагог дополнительного образования, специалист по вокалотерапии.
Кандидат наук, дипломированный руководитель вокального коллектива и педагог дополнительного образования. Поёт в Народном ансамбле «Заряночка» — народном коллективе Московской области.
Вокалотерапией занимается больше пяти лет, имеет сертификат специалиста.
В Академии ведёт курс «Вокалотерапия: звук, который лечит» — вокальную практику для долголетия.