Александр обладает опытом работы с телом в качестве тренера по восточным  единоборствам, фитнесу и бодибилдингу, а также понимает особенности работы организма с точки зрения современной медицины, поскольку имеет медицинское образование, и занимается оздоровительными практиками более 30 лет. 
Занятия полезны каждому, кто хочет достигнуть долголетия, спокойствия духа, бодрости тела и преимущественно быть в хорошем настроении.

В результате участники осваивают универсальный комплекс гимнастики и дыхательных упражнений, полностью нормализирующий работу организма и включающий элементы следующих техник: диафрагмальное дыхание, вибрационные техники, суставный комплекс Тун-Бей, до-ин комплекс, гимнастика Стрельниковой, Бадуаньцзин комплекс.